Kör­per­ori­en­tier­te Psy­cho­the­ra­pie n. d. Heil­prak­ti­ker­ge­setz

Du kannst die Bran­dung nicht an­hal­ten, aber du kannst sur­fen ler­nen. (an­onym)
Zeit­druck, un­ver­ar­bei­te­te see­li­sche Pro­ble­me und un­ge­lös­te Kon­flik­te am Ar­beits­platz wie im Pri­vat­le­ben brin­gen die see­li­sche und kör­per­li­che Ge­sund­heit vie­ler Men­schen ins Wan­ken. Ins­ge­samt fühlt man sich meist mit der Si­tua­ti­on, sei­nen Ge­füh­len und kör­per­li­chen Re­ak­tio­nen über­for­dert und al­lein.

Ken­nen Sie auch sol­che Zei­ten?

  • Sie kom­men im­mer wie­der in die glei­chen be­las­ten­den Si­tua­tio­nen und möch­ten ler­nen, sich an­ders zu ver­hal­ten       
  • Kon­flik­te las­sen Sie nicht schla­fen, Sie füh­len sich aus­ge­brannt.
  • Sor­gen be­las­ten Sie – Ih­re Ge­dan­ken dre­hen sich im Krei­se
  • Sie wis­sen an ei­nem Punkt Ih­res Le­bens nicht wei­ter und brau­chen
  • neue Im­pul­se
  • Sie wün­schen sich mehr Klar­heit oder ha­ben weit­rei­chen­de Ent­schei­dun­gen zu tref­fen
  • Sie füh­len sich aus­ge­nutzt, und brau­chen Selbst­stär­kung, um “N­ein” sa­gen zu kön­nen
  • Ih­nen ist die ge­wohn­te ei­ge­ne Si­cher­heit ab­han­den ge­kom­men
  • Sie wün­schen sich je­man­den, der Sie ver­steht und Ih­nen wei­ter­hilft


Kör­per­psy­cho­the­ra­pie n.d. Heil­prak­ti­ker­ge­setz ar­bei­tet er­fah­rungs­ori­en­tiert, was be­deu­tet, dass mit dem mo­men­ta­nen und vor al­lem kör­per­lich emp­fun­de­nen Er­le­ben wäh­rend des The­ra­pie­pro­zes­ses ge­ar­bei­tet wird. Sie ba­siert auf der Über­zeu­gung, dass Kör­per und Psy­che ei­ne un­trenn­ba­re Ein­heit bil­den.    

Al­les, was ein Mensch je er­lebt, wird  im Kör­per ge­spei­chert und hin­ter­lässt Spu­ren. So­mit ist der Kör­per Trä­ger des Wis­sens, auch ver­bor­ge­ner, der Er­in­ne­rung nicht zu­gäng­li­cher An­tei­le.


Ich la­de sie ein, sich mit Hil­fe acht­sa­mer Selbst­er­for­schung zu be­geg­nen. Die Fra­ge „Wer bin ich“  hin­ter mei­nen Be­gren­zun­gen, Ge­wohn­hei­ten und Schutz­me­cha­nis­men wird uns bei der Su­che lei­ten.